Zaopiekuj się swoją skórą w chłodne dni

Sezon jesienno zimowy w pełni, krótsze dni-dłuższe wieczory, inne nawyki, więcej odpoczynku pod ciepłym kocem, kubek ciepłej herbaty z sokiem malinowym, gorąca kąpiel- każdy ma swoje zimowe rytuały.

A czy po upalnym lecie zmieniasz również coś w pielęgnacji skóry?

Różnice temperatur, chłód i wiatr, zanieczyszczone i suche powietrze, ogrzewanie a do tego jesienne przesilenie i zmęczenie organizmu to niestety zdecydowanie niesprzyjające naszej skórze okoliczności. Rezultat: sucha, odwodniona, szorstka i ziemista skóra. Jak temu zapobiec?

Choć wymiana wszystkich kosmetyków stosowanych latem nie jest konieczn, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach jesienno zimowej pielęgnacji.

DELIKATNE OCZYSZCZANIE:

Wybieraj delikatne ale efektywne kosmetyki do oczyszczania skóry, bazujące na naturalnych, zdrowych dla skóry olejach. Dokładnie usuwaj całodzienne zanieczyszczenia oraz makijaż.

Do mycia skóry twarzy używaj łagodnych żeli, pianek lub mydełek. Zwróć uwagę aby w składzie nie było silnych detergentów takich jak SLS czy SLES oraz alkoholi, a w zamian za to poszukuj tych łagodnych jak np. Decyl glucoside.

NAWILŻANIE I ODŻYWIANIE

Choć jesienią nie jesteśmy spragnieni jak w gorące lato, odpowiednie nawodnienie organizmu to jeden z kluczy do pięknej i zdrowej skóry także staraj się wypijać ok 1,5 -2 litrów wody dziennie.

Poza tym wybieraj kosmetyki bogate w glicerynę i kwas hialuronowy, które pomogą Ci zatrzymać wilgoć w skórze na dłużej.

Dodatek składników aktywnych jak witaminy C, A i E oraz zimnotłoczone oleje zapewnią Twojej skórze odpowiednią dawkę odżywczych składników. Nie zapomnij również o maseczkach regenerujących i odżywczych (wkrótce w Mayka).

NATŁUSZCZANIE

Wzmacnianie i dbanie o prawidłową barierę hydrolipidową skóry to najważniejszy ‘punkt programu’ jesienno zimowego.

Po zapewnieniu skórze odpowiedniej dawki nawilżenia, czas na natłuszczanie- delikatne dla skóry tłustej i mieszanej (np. Z użyciem oleju jojoba) lub konkretne dla cery suchej (masło shea, olej Macadamia).

Masła i oleje pozostawią na Twojej skórze warstwę ochronną, która niczym ciepła kołderka będzie chroniła ją przed wysuszaniem i niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi.

ZŁUSZCZANIE

Jesień to czas złuszczania. Peelingi pomogą Ci w pozbyciu się martwego naskórka, wyrównają koloryt, pobudzą krążenie, wygładzą i przygotują skórę na przyjęcie kolejnych kosmetyków bogatych w odżywcze i aktywne składniki. Do twarzy wybierz peelingi enzymatyczne (wkrótce w Mayka) a do ciała słodkie, cukrowe scruby.

W sezonie jesiennym warto również korzystać z zabiegów kwasowych.

OLEJOWANIE

Długie wieczory sprzyjają olejowaniu ciała. Idealnie sprawdzi się intensywnie wygładzający, odżywczy, rozgrzewający olejek o słodkim i relaksującym aromacie. Otuli Twoją skórę jak ciepły koc, pozostawiając ją miękką i aksamitnie gładką na długi czas.